Santé Durable pour une performance durable au travail

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Par :

Mathilde DEMESSE

Depuis le mois de janvier 2017, Rénovation Privée a mis en place une formation sur le thème de la Santé Durable pour une performance durable au travail. Ce projet s’inscrit comme un nouveau volet de la démarche « Harmonie ».

Depuis le mois de janvier 2017, Rénovation Privée a mis en place une formation sur le thème de la Santé Durable pour une performance durable au travail.
Ce projet, porté par Thierry AURIAULT et Catherine BOBAN, s’inscrit comme un nouveau volet de la démarche « Harmonie ». Il s’agit pour Rénovation Privée d’initier une démarche basée sur l’initiation pour les collaborateurs et les managers aux bonnes pratiques d’hygiène de vie (nutrition, activité physique, gestion du stress, sommeil…) pour conserver vitalité et une bonne santé.
Six sessions de 15 personnes ont été planifiées depuis le début de l’année. Cette initiative a permis de réunir près de 90 collaborateurs volontaires, et ambassadeurs de la démarche par la cooptation des participants.
Le temps d’une journée, les collaborateurs sont réunis dans les locaux d’Up Form, basés à Lisses (91).
La journée débute avec une séance d’une heure de Crossfit (« décrassage » physique) animée par un coach sportif, pour mettre le stagiaire en relation avec son corps, ses potentiels et ses limites physiques.
Le reste de la journée est animée par Lionel PAGES, ostéopathe, qui apprend ou réapprend les bonnes pratiques alimentaires, les origines physiologiques du stress, et les comportements quotidiens à adopter pour booster sa performance et protéger sa santé.
A la fin de la journée, chaque participant bénéficie d’une analyse personnalisée de son niveau de stress et d’anxiété.
Cette journée de formation est l’occasion pour les collaborateurs de se remettre en question sur les pratiques alimentaires, sportives et mieux gérer son stress.

Quelques places restent à pourvoir dans les prochaines sessions, il est encore temps de vous inscrire à l’une des deux dernières sessions pour découvrir les bienfaits du Iyashi dôme, du Pianto ou de la poudre d’huitre portugaise et participer à la prochaine session !

Participation sante durable par métier